Gymnastikabteilung
 

Übungszeiten Damen und Herren Gruppe

 Montags von 16.15 Uhr - 17.15 Uhr

Ort: Turnhalle Grundschule Uslar, Kantstr. 2

Ansprechperson und Übungsleiterin:

Erika Nörtemann, Uslar Tel.:05571/7478
 
Wir bieten Gesundheitssport u. Hockergymnastik an.
Das wichtigste Augenmerk ist die Wirbelsäule und der Rücken. Die Übungen werden für alle Körperteile und den Beschwerden angepasst.
Wir machen Kräftigungen, Dehnungen, kleine Spiele und zum Ende der Übungsstunde verschiedene Entspannungen.